Le dernier entrainement de statique est programmé à la piscine du Palais des Sports.

Lundi 25 Juin
de 19H30 à 20H30 -> 1ère partie à sec, relaxation ou yoga (RDV près du Hall d'Accueil)
de 20H45 à 21H55 -> 2nde partie apnée statique en piscine

Matériel recommandé :

• Un tapis de sol et pantalon souple style jogging (pour la 1ère partie)
  
• Shorty ou combinaison 3-5 mm (pour profiter au mieux de la séance)
  
• Masque
  
• Montre étanche